山藥功效7大好處 廣告 - 內文未完請往下捲動 山藥營養價值高，對身體有以下7大保健功效： 保護心血管 ：山藥是標準的高鉀、低鈉食物，能幫助鈉離子排出體外，隱定血壓，維護心血管；它幾乎不含脂肪，含有大量黏蛋白，能防止脂肪沉積在心血管，保持血管彈性，預防動脈粥樣硬化。 控制血糖 ：含鎂、鋅、維生素B1、維生素B2等，可促進血液中葡萄糖代謝；可溶性纖維能推遲胃內食物排空，黏液蛋白會包覆腸道內食物，使糖分緩慢吸收，抑制血糖急升。 防癌 ：台灣癌症基金會指出，山藥含9種人體不能自製的胺基酸，可更新細胞、代謝壞細胞，使細胞變異率下降；所含的植物性荷爾蒙，可維持組織功能正常，細胞不易癌化致癌；含碘量高，可預防甲狀腺癌、乳癌，與卵巢癌。 增強大腦功能 ：薯蕷皂苷可促進神經元生長，增強記憶力和大腦功能。
台照就是指签名盖章的意思。
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如果可以，建議還是給專業人士除毛，有時自己刮只能除上面，根沒有除乾淨，反而容易毛囊炎」、「我都直接剃乾淨沒有在留一點點的」、「熱蠟除毛長出來不會這麼不舒服」、「會癢就是不夠短…一直剃到不會癢才是正確的長度…沒有蜜月期! 」；也有網友趁機亂教，「我記得塗一點綠油精馬上就會止癢了! 」、「白花油也可以」。...
山藥的功效
